Подходит ли крав-мага новичкам?
Короткий ответ: да. Крав-мага изначально создавалась, чтобы обычные люди осваивали её быстро — не только спортсмены.
Почему подходит новичкам?
Крав-мага опирается на естественные реакции тела, а не на сложные движения, поэтому эффективные принципы вы осваиваете с первых занятий.
Чего ожидать в начале
- Основы стойки, движения и защиты
- Простые приёмы против захватов
- Постепенный рост формы и уверенности
Форма не нужна заранее
Мы начинаем с вашего уровня. Форма приходит с тренировками — важно желание учиться.
Как начать
Только по заявке в зале Max Burn, Аль-Квоз 3, Дубай.